Dzisiaj moja bratanica Patrycja przyszła i chciała koniecznie jakiś zestaw ćwiczeń, no nie bardzo kojarzę ćwiczenia dla ośmiolatków, ale postanowiłem zrobić jej małą gimnastykę. Troche byłem zaskoczony jak ona jest rozciągnięta. Można to zauważyć przy ćwiczeniu: Siad ze skłonem do nug wyprostowanych i radziła sobie bez problemu. Nie wiem do końca czy to dlatego, że jest tak dobrze rozciągnięta czy poprostu jest niska, ale 15 minut ćwiczeń było. Teraz idziemy się przejść, ciekawe czy będzie narzekać na ból nug. Ostatnio narzekała, może po ćwiczeniach już nie będzie.
Categories
Ćwiczenia.
Dzisiaj moja bratanica Patrycja przyszła i chciała koniecznie jakiś zestaw ćwiczeń, no nie bardzo kojarzę ćwiczenia dla ośmiolatków, ale postanowiłem zrobić jej małą gimnastykę. Troche byłem zaskoczony jak ona jest rozciągnięta. Można to zauważyć przy ćwiczeniu: Siad ze skłonem do nug wyprostowanych i radziła sobie bez problemu. Nie wiem do końca czy to dlatego, że jest tak dobrze rozciągnięta czy poprostu jest niska, ale 15 minut ćwiczeń było. Teraz idziemy się przejść, ciekawe czy będzie narzekać na ból nug. Ostatnio narzekała, może po ćwiczeniach już nie będzie.
2 replies on “Ćwiczenia.”
No Patrycja jest rozzciągneta.
Małe dzieci ogólnie są bardzo dobrze rozciągnięte, mają jeszcze miękkie stawy.