Przez ostatnie dni staram się zażywać troche ruchu chodząc na spacery, ale dzisiaj wybiorę się na basen oczywiście w celach relaksacyjnych, dla zdrowia. Teraz nie będę liczył kilometrów i pływał bez przerwy 400, albo 500 metrów przynajmniej narazie. Po dłuższej przerwie nie ma sęsu stawiać na szybki powrót do jakiejkolwiek formy, nie ma też sęsu moim zdaniem nastawiać się na coś więcej niż wyjście dla samego ruchu. Taki relaks też jest wskazany. Miłą odmianą będzie pływać w celach relaksacyjnych, nie zastanawiać się kiedy już koniec, kurcze jakie to ciężkie, poprostu pójsć bez żadnych zobowiązań. DObra, czas na mnie, późńiewj napisze jak było i jaki obrałęm sposób na dzisiejszy pobyt na basenie.
Categories
Pływalnia
Przez ostatnie dni staram się zażywać troche ruchu chodząc na spacery, ale dzisiaj wybiorę się na basen oczywiście w celach relaksacyjnych, dla zdrowia. Teraz nie będę liczył kilometrów i pływał bez przerwy 400, albo 500 metrów przynajmniej narazie. Po dłuższej przerwie nie ma sęsu stawiać na szybki powrót do jakiejkolwiek formy, nie ma też sęsu moim zdaniem nastawiać się na coś więcej niż wyjście dla samego ruchu. Taki relaks też jest wskazany. Miłą odmianą będzie pływać w celach relaksacyjnych, nie zastanawiać się kiedy już koniec, kurcze jakie to ciężkie, poprostu pójsć bez żadnych zobowiązań. DObra, czas na mnie, późńiewj napisze jak było i jaki obrałęm sposób na dzisiejszy pobyt na basenie.
6 replies on “Pływalnia”
Czekam z radością na nowy wpis o basenie. Może i my się wybierzemy?
Założę się, że jakiś żabi 😛
W sensie sposób na pobyt na basenie 😉
No to pływaj!
Co do wycieczki na basen Ola, bardzo chętnie. Najlepiej do Aquaparku.
tez lubie basen super